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Cinco formas de perder peso en tan solo una semana

Después del verano, toca cuidarse y dejar atrás los malos hábitos de alimentación El experto nutricionista, Andy Bellatti, tiene cinco consejos para comenzar a sentirse bien y ponerse en el camino correcto para perder peso en solo una semana. Para frenar la hinchazón, la deshidratación y las molestias, beba mucha …

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Jennifer López y su obsesión por el ejercicio

Jennifer López parece haber desarrollado un hábito que también podría haberse convertido en una obsesión. Algunos trabajan incluso en las vacaciones, y por eso muchos les dicen obesos del trabajo, y otros como JLo se lleva a su gimnasio al mar si hay necesidad de hacerlo, en medio de unas …

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¿Dónde va la grasa que perdemos al adelgazar?

Un nuevo estudio descubre que la grasa no solo se pierde a través del sudor o la orina Creíamos que toda la grasa perdida sale del cuerpo a través de fluidos corporales, como el sudor y la orina, pero los investigadores australianos Andrew Brown y Ruben Meerman, de la Universidad …

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¿Caminar una hora diaria es una buena forma de perder peso?

Si se hace de forma sistemática, caminar puede ser de gran ayuda para perder peso Empezar una rutina de ejercicios puede ser resultar intimidante para algunas personas. Pero una forma básica y sencilla de iniciar rutinas de actividad física es caminar por ciertos periodos de tiempo. Aquí detallamos si caminar …

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Si eres de esas personas que aman las montañas y los pintorescos paisajes que desde la cima se aprecian, este hotel en la cima de una montaña en China te encantará.   Este hotel se halla en la provincia china de Hunan, en una zona montañosa, ofreciendo increíbles vistas como …

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