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william pichardo

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Un aguacate al día ayuda a reducir el colesterol malo

Los amantes del aguacate tienen una buena excusa para consumirlo con frecuencia. Tomar un pieza de esta fruta cada día ayuda a reducir el «colesterol malo», según una investigación de la Universidad Estatal de Pensilvania publicada en «Journal of Nutrition». En un estudio aleatorizado y controlado de alimentación, los investigadores …

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