Batidos para desintoxicar el organismo después de los excesos de la Navidad

Después del consumo de alimentos altos en gracias propio de estas fiestas decembrinas, nada mejor para desintoxicar el organismo que unos deliciosos batidos de frutas que te permitirán sentirte mucho mejor, más ligera.

Batido diurético

1 taza de piña pelada y cortada.
3 bastones de apio sin pelar.
1/2 pepino con cáscara.
1 vaso de té verde frío.
1 cucharada de miel.

• Perejil al gusto.

Coloca en la licuadora la piña, el apio, el pepino, el perejil, el té verde y procesa hasta conseguir una preparación homogénea sin grumos. Sirve en un vaso y endulza con la miel antes de consumir preferiblemente en ayuna para eliminar el exceso de agua y las toxinas acumuladas en el cuerpo. SEGUIR LEYENDO………..