Beneficios de tomar café sin azúcar

Quizás damos por hecho que el café es una bebida que se toma endulzada; sin embargo ingerirla sin este ingredientes aporta una serie de sustancias que ayudan a prevenir algunas enfermedades degenerativas.

Te compartimos los 6 beneficios más importantes que brinda el café cuando se consume sin azúcar:

1. Estudios revelan que el café contiene antioxidantes como los polifenoles que ayudan al organismo a evitar los efectos de los radicales libres. (Seguir Leyendo)