Salud

La adolescencia es uno de los períodos más difíciles en el proceso de crecimiento, y los padres cumplen un rol primordial en el desarrollo emocional de sus hijos. Esta tarea puede tornarse difícil para los progenitores debido a la evolución que ha experimentado la sociedad. En muchas ocasiones, es casi …

El aguacate es una fruta sabrosa y nutritiva, con múltiples usos más allá de la cocina. Sin embargo, de acuerdo a un artículo de Mejor con Salud, su semilla también se puede usar para condimentar alimentos y para preparar tratamientos naturales. Aquí te hablaremos un poco más sobre los beneficios que …

El verano anuncia su llegada, conoce los alimentos con mayor poder hidratante. Integrarlos en la dieta te ayudará a consumir más agua, lo mejor de todo es que son un tesoro nutricional y medicinal Mantener los óptimos niveles de hidratación no sólo es uno de los mejores consejos de belleza y que se relaciona …

DE LAS TANTAS COSAS QUE EXTRAÑAMOS DE LA VIDA PREVIA A LA LLEGADA DEL CORONAVIRUS, ABRAZARNOS ES TAL VEZ LA QUE ENCABEZA LA LISTA. PEDIMOS A LOS CIENTÍFICOS QUE ESTUDIAN LOS VIRUS DE TRANSMISIÓN AÉREA QUE NOS ENSEÑEN LAS FORMAS MÁS SEGURAS DE DAR Y RECIBIR UN ABRAZO. Una mujer …

Cuando hablamos de diabetes uno de los aspectos más fundamentales para mantener la condición bajo control radica en la alimentación, seguido por la actividad física y en muchos casos la medicación con insulina. Tomando en cuenta que hoy en día la diabetes es una de las enfermedades crónicas más peligrosas …

Las patas de gallo son esas líneas de expresión que aparecen en el borde exterior de tu ojo, justo donde se unen los dos párpados y se acentúan con el paso del tiempo por la flacidez que adquiere la piel, por nuestros gestos y más. Para muchas chicas, el observarlas …

El exceso de sal en nuestra alimentación es perjudicial dado que estimula el desarrollo de problemas de salud como por ejemplo, la retención de líquidos. Es por eso que reducir la cantidad de sal en nuestra alimentación es un tema tan importante, y esto puede lograrse con facilidad siguiendo estos …

El tomate es una hortaliza muy versátil. Podemos comerlo crudo, en ensaladas o hacer exquisitos platos cocidos con él. Pero, además de ser delicioso, se trata de una de los alimentos más beneficiosos para la salud que podemos encontrar. Tienen un importante aporte de fibras y agua que ayudan al …