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Tomar café mejora la memoria a corto plazo

El consumo de una taza de café al día ayuda a la memoria a corto plazo. Por ejemplo, tomar café al estudiar facilita que puedas recordar la información.

En algunas dietas se restringe el consumo de café por ser irritante para el estómago y en otras por su contenido en cafeína.

No obstante, muchas personas lo toleran bien e incluso se ha demostrado en algunas investigaciones que beber café tiene muchos beneficios, entre ellos es que ayuda a la memoria. Incluso puede ayudar a prolongar la vida, aunado a otros factores en el estilo de vida.

Si quieres memorizar datos toma una taza de café

Si tienes que memorizar una serie de datos, el beber una taza de café te ayuda a recordarlos a corto plazo. Mas Detalles………..

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